SP-class(会員向けサービス教室)

SP-classはSSSに通っている人のためのサービスです。
SP-classは、導引術をいち早く身につけて気功の心身への効果を存分に得ることを目的としています。

気功は、心身共に与える効果は絶大であるが、身体を動かすので、「体操」になりがち。
「体操」のように、ただ手足を動かすだけだと、気功本来の効果をくまなく得ることができません。
自ら〈鍼を打つ〉様な効果が得られる、身体の内側を動かしていく「導引」という独特な動き方をしっかりと身に付けていきます。
かなり集中力、イメージ力が必要ですが、１度身に付けてしまえば、一生モノ。

内容

メイン教室のSSSで行う「エナジーブレス」の元ともなっている、様々な導引気功を取り入れた教室で、３部構成。

それが、１日に３回行われます。ご都合良い時間を選んでください。
最後のコースは、お仕事帰りに参加できる時間帯。(時間帯詳細はお問い合わせください)

1部、、、「棒を使った演習」で、導引の感覚をしっかり身に付ける。

2部、、、「導引気功」
古典的な導引術 と、R&Bなどに乗せて行えるオリジナル導引術の２種類を使い、楽しく身に付ける。

３部、、、クールダウンで、心を落ち着ける。

目的

○導引術を身に付ける。
○インナーマッスルを身に付ける。
○体幹軸を造る。
○しなやかな身のこなしを造る。
○肩凝り・腰痛・更年期障害など加齢で起こりがちな、不快な症状を改善する。
○自律神経を整える。
○集中力を身に付ける。
○繊細な感覚を身に付ける。
これらの効果により、

○感性が豊かになり、身体も健康なだけでなく、美しくなる。

その他

○SSSが更に充実する

体験談

・感覚が鋭くなった
・心が豊かになった
・丹田と身体の軸を意識する様になった
・SSSが、より充実した
・エナジーブレスが体操でなくなってきた
・短い時間の充実感が半端ない
・３コース出てのお得感が凄すぎる(笑)、、、等々。

＊SP-classで、意識と身体の内側を磨き、
豊かな心としなやかな身体を手に入れましょう！

お問い合わせ・申し込み先
honnbu_uketuke@yahoo.co.jp
（受付担当：高橋)
※詳しい参加方法等はお問い合わせください。